メンヘラってどうやったら直んの？

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1 : 2022/12/04(日) 13:47:46.164 ID:/Mp/wS3PM
しんどいんだが
2 : 2022/12/04(日) 13:49:07.720 ID:489u+16j0
俺らに聞いて何とかなると思ってるのか？
3 : 2022/12/04(日) 13:49:17.528 ID:eM+/Bugk0
暇をなくす
4 : 2022/12/04(日) 13:49:29.952 ID:cdc2eb850
治らん
5 : 2022/12/04(日) 13:49:36.282 ID:ETGtdu+B0
お前はこの世にいなくてはいけないんだよって教えてあげると治る
6 : 2022/12/04(日) 13:50:01.737 ID:C/PYq+2W0
理解ある彼氏の存在
7 : 2022/12/04(日) 13:51:00.525 ID:jgFTmDDb0
毎日筋トレとランニングしろ
朝は起床後１時間以内に３０分散歩しろ
台風の日でも散歩はしろ
それで治る
9 : 2022/12/04(日) 13:54:07.594 ID:04Bmu50BM
>>7
疲れるだけじゃん
12 : 2022/12/04(日) 13:58:10.524 ID:jgFTmDDb0
>>9
鬱はビタミンDやセロトニン不足が一つの要因
それを回復させるのがこれら
あとはマグロやサーモンを食べるのも有効
人との会話も
10 : 2022/12/04(日) 13:54:52.339 ID:GOoHGkrjp
自分で考える知能を身につける
11 : 2022/12/04(日) 13:57:05.415 ID:8QxrjofI0
よく考えたらお前らに聞いても無駄だな
サンクス
13 : 2022/12/04(日) 13:58:34.837 ID:jgFTmDDb0
>>11
そんなんだから鬱になるんだ
14 : 2022/12/04(日) 13:59:33.029 ID:8QxrjofI0
>>13
鬱じゃなくてメンヘラなだけだぞ
18 : 2022/12/04(日) 14:08:48.716 ID:jgFTmDDb0
>>14
それも治るよ
15 : 2022/12/04(日) 14:01:37.027 ID:WxifjWQ40
理解ある家庭
一人暮らしすれば？
16 : 2022/12/04(日) 14:02:33.622 ID:8QxrjofI0
>>15
一人暮らし6年目だが
17 : 2022/12/04(日) 14:03:53.568 ID:Zpvo/EiV0
豚饅頭に聞け

元スレ：https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1670129266

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