無職ケンモメンに聞きたいんだけど、いつから不安・憂鬱・焦燥・希死念慮を克服した

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1 : 2022/11/18(金) 12:08:29.24 ID:99ASGG9K0

はさみ突きつけコンビニ店員に現金要求 38歳無職の男逮捕
https://news.yahoo.co.jp/articles/9308d27fa46f75cb75099f64c9cf460f5ba64b41

2 : 2022/11/18(金) 12:08:47.53 ID:99ASGG9K0
俺はこの先のことが不安でしかたない
3 : 2022/11/18(金) 12:09:27.87 ID:/kEUrqMN0
無職に悩み事なんかないよ、ストレスフリーだろ
6 : 2022/11/18(金) 12:11:49.71 ID:yrQpiDRP0
>>3
一人暮らしならそうだろうな
実家暮らしだと親が日に日に馬鹿になってきて焦燥感ヤバいぞ
29 : 2022/11/18(金) 12:39:48.86 ID:d0iAwB8v0
>>6
介護して看取って喪主になればいいだけだろ
俺が考えてる以上に大変だとは思うが
36 : 2022/11/18(金) 13:27:02.46 ID:eclDEJ5NM
>>6
一人暮らしだと目減りしていく貯金で精神削られてメンタルおかしくなるんだが
4 : 2022/11/18(金) 12:10:23.40 ID:+Ov3bPaT0
低ストレスかつ能力を発揮できる職場を見つけてから
5 : 2022/11/18(金) 12:10:57.94 ID:yrQpiDRP0
30代になってからむしろ強くなってきたけど
9 : 2022/11/18(金) 12:15:57.25 ID:hZb3SxN10
>>1
偉そうなこと言える立場ではないけど、諦めることが大事だわ
自分自身に対して「まあ、こんかもんか」と思えれば、他人に対しても少し優しくなれるよ

でも諦めきっちゃうと、人生味気ないものにもなっちゃうから、1割だけは信じてみるのも大事

10 : 2022/11/18(金) 12:16:38.28 ID:ieQBkSm10
克服してないが
11 : 2022/11/18(金) 12:17:33.28 ID:9FRjRxIx0
生半可に底辺や孤独になるからだろ
堕ちるところまで落ちれば、それも一気に落ちれば
逆に今日生きることしか考えることしかなくなるからな
ある種の甘えや余裕があるってだけよ
12 : 2022/11/18(金) 12:17:37.94 ID:d/akJLj80
子供の頃からこの世界に大して期待を抱いてないからそういうのは無い
13 : 2022/11/18(金) 12:17:48.99 ID:LzadeN3VM
死にたいけど?
14 : 2022/11/18(金) 12:18:17.40 ID:0HTizQPK0
少しくらいは休んで良いだろ→もう少し休む→慣れる
15 : 2022/11/18(金) 12:19:07.28 ID:1wg8tKg40
毎日寝るときとかに将来不安が一気に押し寄せて考えるのやめて早く寝る
16 : 2022/11/18(金) 12:21:17.64 ID:a7UTT2sXa
考える事を辞めて馬鹿になればいい
17 : 2022/11/18(金) 12:21:19.81 ID:YvyNwdH7d
共に生きることを受け入れたんだよ
18 : 2022/11/18(金) 12:21:39.87 ID:JrmNdeNT0
克服はしてないな 安定と不安定の繰り返し
19 : 2022/11/18(金) 12:21:46.27 ID:NgqIpQtbM
死にたいけど
死ぬと嫌いな妹に遺産が行くと思うと腹立って4ねない
20 : 2022/11/18(金) 12:21:57.35 ID:xwjFJYPn0
考えてもしょうがない
時間が解決する
という思考を身につけると不安が減る
21 : 2022/11/18(金) 12:22:08.19 ID:O94Zh3rXp
ここに来て現実を忘れる
22 : 2022/11/18(金) 12:29:30.70 ID:nPYB0mrNa
第三次世界大戦の開戦だけ見てから死にたいな
はよしてくれや
23 : 2022/11/18(金) 12:33:18.69 ID:fcMgGlDn0
世界の崩壊を楽しむ
24 : 2022/11/18(金) 12:34:05.30 ID:o8La3Ibe0
罪悪感を消すまで2年か3年かかる
それでも罪悪感が消えないなら作業所行けばいい
25 : 2022/11/18(金) 12:35:34.12 ID:fcMgGlDn0
マジレスすると筋トレ
26 : 2022/11/18(金) 12:36:27.22 ID:fcMgGlDn0
体力つく 筋力上がる 精神的に回復する 薬を服用してるなら副作用も減る 男性ホルモン上がる

やって損はないよ

27 : 2022/11/18(金) 12:36:50.84 ID:d0iAwB8v0
思ったことノートに書きだすとかウォーキングするとか
28 : 2022/11/18(金) 12:38:47.81 ID:mcdTQLdZ0
Y氏の隣人に出てくる乞食の心境
31 : 2022/11/18(金) 12:47:40.99 ID:ax4y22/F0
てか働けばいいんじゃね?
32 : 2022/11/18(金) 12:48:49.13 ID:t0eAO+wW0
働いて、周りからフルボッコされてから逆になくなった
33 : 2022/11/18(金) 12:51:45.78 ID:tu6Cr4Qx0
ドグマチールで
34 : 2022/11/18(金) 12:56:08.26 ID:GC0q3BGk0
確かに親が死んだ時の事を想像すると悲しいし憂鬱だけど
さりとてそれを止められるわけもなし
なるようにしかならんっていう破れかぶれだよね
35 : 2022/11/18(金) 13:01:45.71 ID:9V0PMOGX0
35過ぎたら自然と楽になったわ
37 : 2022/11/18(金) 13:29:46.41 ID:E3eK8Vqyd
親兄弟から離れて一人が快適過ぎてそのままの人生
38 : 2022/11/18(金) 13:40:48.52 ID:MJwBx57w0
克服なんて出来る訳ないだろ。
39 : 2022/11/18(金) 13:59:00.23 ID:YVKzt9jn0
克服なんかしてるわけがない
今やりたいことがあるから感じないだけで
40 : 2022/11/18(金) 17:32:19.81 ID:8VXqlH/20
43歳だけどいまだに歯医者に行く前、緊張して震えて泣いてる
41 : 2022/11/18(金) 19:04:20.22 ID:4xsiVnTV0
本能の声に耳を傾けてなるべく自分を甘やかしたほうがいい
無理は良くない
45 : 2022/11/18(金) 19:35:29.43 ID:tVrXxa8r0
克服できんわ
もうムリ

元スレ:https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1668740909

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