うつ病orパニック障害(不安障害)あるある挙げてけ

サムネイル
1 : 2023/01/09(月) 22:46:57.45 ID:BH+2Dxfv0
咽頭に詰まった感じがある。
あと、なんかいつも辛い。
2 : 2023/01/09(月) 22:47:30.08 ID:tR0Fo5mC0
やっぱりいつも辛いか
5 : 2023/01/09(月) 22:48:25.12 ID:BH+2Dxfv0
>>2
なんだろ、凄い不快感を感じるようなのが定期的にくる
3 : 2023/01/09(月) 22:47:32.61 ID:Yg9FYR7l0
屁が止まらない割とまじで
6 : 2023/01/09(月) 22:49:02.55 ID:tR0Fo5mC0
>>3
トイレに行く頻度は?
7 : 2023/01/09(月) 22:49:34.92 ID:BH+2Dxfv0
>>3
ワイもトイレ近すぎる。
でも、レクサプロ飲んだら大分治った
4 : 2023/01/09(月) 22:48:16.51 ID:tR0Fo5mC0
音に敏感かも
8 : 2023/01/09(月) 22:50:00.62 ID:BH+2Dxfv0
トイレ近くなくなるけど、射精障害起きるよ。
13 : 2023/01/09(月) 22:53:48.15 ID:6c1ElPer0
>>8
それは抗うつ薬の副作用じゃ
9 : 2023/01/09(月) 22:50:48.43 ID:tR0Fo5mC0
乗り物苦手?
外出が嫌だわ 動悸がする
10 : 2023/01/09(月) 22:51:09.05 ID:mrx2vN3Ka
気圧に左右されまくる
44 : 2023/01/09(月) 23:13:09.68 ID:BH+2Dxfv0
>>10
ワイもや。
うちの父から遺伝したみたいだけど、雨の日は本当気分落ちる。
快晴でも、現実感の欠如から正直微妙だわ。
11 : 2023/01/09(月) 22:51:09.49 ID:sRwUCK9u0
焦燥感が毎日ヤバイ、金属音とか高音が響く、息苦しい、なんか色々過敏になる
14 : 2023/01/09(月) 22:53:57.91 ID:BH+2Dxfv0
>>11
分かるわ。
レクサプロ飲んだら大分治ったよ。
なんだろ、いつも何かに焦らされてる感じするよな。
29 : 2023/01/09(月) 23:01:05.28 ID:sRwUCK9u0
>>14
レクサ、デパス、ソラナックスを飲み続けて仕事しとるわ
12 : 2023/01/09(月) 22:53:14.87 ID:6c1ElPer0
>>1
ヒステリー球やね
医者で半夏厚朴湯もろてこい
効くとは限らんが
16 : 2023/01/09(月) 22:55:44.57 ID:BH+2Dxfv0
>>12
いやそれ飲んだけど、レクサプロの方が安いし圧倒的に効いた。
コレ見てるj民は漢方は、健康保険で安くもらうんやで。
あと出来たら、精神病患者への1割負担も役所で申請するんや
18 : 2023/01/09(月) 22:57:26.18 ID:6c1ElPer0
>>16
君は発達障害なんとかしたほうがええと思うわ
26 : 2023/01/09(月) 23:00:26.51 ID:BH+2Dxfv0
>>18
コンサータ飲んどるよ。
てか今仕事終わりで疲れてるんや。
もう見直しもなく、ガーっとADHDらしく書いてる
15 : 2023/01/09(月) 22:54:49.27 ID:5/9oyNla0
コーヒー飲むと悪化する
というかカフェインやアルコール飲むと後がやばい
17 : 2023/01/09(月) 22:55:49.59 ID:bPCGzqpDa
電車乗ってたら
いきなり鳩尾の圧迫感で
息できなくなった
19 : 2023/01/09(月) 22:57:32.70 ID:f2+bBLKu0
焦燥感と頻尿が物凄いあるんだけどこれは不安障害とは違う?
21 : 2023/01/09(月) 22:57:59.49 ID:6c1ElPer0
>>19
なんか薬飲んどる?
23 : 2023/01/09(月) 22:59:00.01 ID:f2+bBLKu0
>>21
何も飲んでないよ
27 : 2023/01/09(月) 23:00:36.19 ID:6c1ElPer0
>>23
寝汗とかどう?よく出る感じ?
24 : 2023/01/09(月) 22:59:19.76 ID:BH+2Dxfv0
>>19
関係あるで。
ワイも何か飲んだらすぐにトイレ行きたくなってたんだけど、レクサプロ飲んでから
栓が大分固くなった
20 : 2023/01/09(月) 22:57:54.33 ID:BH+2Dxfv0
しかしヒステリー球は、咽頭の筋肉が固まってて、声が思うように響いてくれない。
だから、友達と笑い話も出来なくなって、あっちもしらけてるのを感じ取ったのか、ずっと会ってないわ。
25 : 2023/01/09(月) 22:59:37.83 ID:tR0Fo5mC0
>>20
わかるわ
大声で笑えないし相手の笑い声もめっちゃ気になる
33 : 2023/01/09(月) 23:05:24.79 ID:BH+2Dxfv0
>>25
美容室も行かなくなった。
とにかく話すのが苦痛でしょうがなくて、早く終わってくれって思いながら、適当にあいづち打っとる。
前まで一切感じてなかったけど、沈黙とか会話が弾まないってこんな辛かったんだな。
22 : 2023/01/09(月) 22:58:54.27 ID:DjkpEXG70
YouTubeかなんjで気を紛らわせないと過呼吸になって眠れない
28 : 2023/01/09(月) 23:00:50.07 ID:tR0Fo5mC0
>>22
それはだいぶ重症だと思う
アパートで暮らしてるの?
30 : 2023/01/09(月) 23:02:18.84 ID:G9vZzqjd0
気持ち悪くて息ができない社会不安障害だったけどスルピリドとレクサプロ飲んだら寛解までいけた
31 : 2023/01/09(月) 23:02:26.78 ID:HXxnhy750
いっつも叫んでいる感じ
35 : 2023/01/09(月) 23:07:01.13 ID:GYUWhC5+0
ずっと寝てる
36 : 2023/01/09(月) 23:08:05.35 ID:veqqwogC0
寝れるのは素直に羨ましい
37 : 2023/01/09(月) 23:08:31.82 ID:Yg9FYR7l0
家族も怖がらせたり傷つけてるし申し訳ない気持ちになる
38 : 2023/01/09(月) 23:10:02.10 ID:BH+2Dxfv0
あと、すぐイライラするようになったな。

とにかく、精神的に普通だった頃(ワイは小学生の時がピーク)に比べて、何か精神的にも
肉体的にも異常があるなら、それほぼうつ病やで。

あと、凄い疲れやすくなったな。
ため息もやばい。

40 : 2023/01/09(月) 23:11:15.43 ID:6c1ElPer0
>>38
そらコンサータ飲んでたらイライラもするやろ
48 : 2023/01/09(月) 23:18:48.64 ID:BH+2Dxfv0
>>40
いや逆にコンサータ飲んで大分治った。
飲んで少しはイライラするけど、全体的に見ればかなり改善した。
39 : 2023/01/09(月) 23:10:30.98 ID:zZY/tRjN0
散髪に行けない
42 : 2023/01/09(月) 23:12:33.13 ID:veqqwogC0
>>39
俺何年も行けなくて自分で切ってた今は理解してくれる床屋に行けるようになった
41 : 2023/01/09(月) 23:11:36.35 ID:BH+2Dxfv0
みんな苦労してるんやな。
とりあえず、ネットでレクサプロは買えるから、試しに飲んでみたらどうや。
副作用も少ないで。
43 : 2023/01/09(月) 23:12:57.28 ID:6Zfk/0lEd
アイスコーヒーや冷たいカフェイン飲料は普通に飲めるんやけどあったかいコーヒーやカフェオレ飲むと心臓がぎゅうってなるんやけどこれってパニック障害関係ある?
45 : 2023/01/09(月) 23:14:08.16 ID:6c1ElPer0
>>43
あるといえばあると思うで腸ってカフェインの影響すげー受けるからな
46 : 2023/01/09(月) 23:14:52.29 ID:6c1ElPer0
>>43
温かいコーヒーにはミルク入れるか?
52 : 2023/01/09(月) 23:21:12.75 ID:QqSaI4FW0
>>43
暖かい飲食も胃腸に負担かかるからね
50 : 2023/01/09(月) 23:20:04.90 ID:HQAFnOk2d
全身に緊張感がある落ち着かない
酷い時は動機で心臓バクバクいってる感じがする
51 : 2023/01/09(月) 23:20:33.30 ID:6c1ElPer0
>>50
自律神経失調症やね
53 : 2023/01/09(月) 23:22:15.61 ID:HQAFnOk2d
>>51
ワイはさらに発達障害で感覚過敏がある
54 : 2023/01/09(月) 23:23:38.18 ID:6Zfk/0lEd
参考になったわサンガツ
55 : 2023/01/09(月) 23:23:54.84 ID:BH+2Dxfv0
うつ病とは関係ないけど、異様な性欲とかイライラ、あるいは依存(常に何か食べてた)とかは、
コンサータ飲んだら治ったで。ひどい空想癖とかもあって、2時間ずっと空想してたけど、それも治った。

ストラテラはカスやから飲まない方がええで。
コンサータの方が遥かに効く。

56 : 2023/01/09(月) 23:25:29.48 ID:BH+2Dxfv0
あと、バイト先とか仕事先で何をどうしても怒られるのはドーパミン不足やから、コンサータ飲むように。
社会で上手くやれない奴ほど少ない。(その分芸術系は向いてる)
57 : 2023/01/09(月) 23:25:37.66 ID:KAY9192c0
寝る前に全然寒くないのに鳥肌止まらなくなるのも緊張感とかと関係あるんかな
60 : 2023/01/09(月) 23:28:57.20 ID:6c1ElPer0
>>57
せやで
58 : 2023/01/09(月) 23:28:02.67 ID:BH+2Dxfv0
みんな苦労しとんのやなぁ。
ワイはもう少し何とか生きてみるわ。

心療内科はなるべく、駅から離れていて口コミがいいところに行こうな(サクラに気をつけてな)

59 : 2023/01/09(月) 23:28:51.13 ID:c43jBtqi0
人が怖くなる
61 : 2023/01/09(月) 23:29:49.46 ID:mjmbkJMB0
電車とか人混みがやばいんだよなあ
62 : 2023/01/09(月) 23:31:56.41 ID:U3bf/mhu0
電話に出れない
63 : 2023/01/09(月) 23:36:03.63 ID:DZCr1ZX20
三ヶ月くらい前から寝れなくなって精神科行って薬飲んでやっと寝れるようになったけど、夜中に絶対に起きてそのあと寝れない

元スレ:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1673272017

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