1 : 2023/01/12(木) 17:26:10.18 ID:8vBL42480
元うつ病経験者が幸せそうな人を見て今思うこと
https://toyokeizai.net/articles/-/642095
2 : 2023/01/12(木) 17:26:56.66 ID:A/PD1vts0
俺みたいな繊細で清らかで優しい心を持つこと
4 : 2023/01/12(木) 17:28:03.96 ID:+4O5c4PA0
思いやりの心を持つ
5 : 2023/01/12(木) 17:28:53.98 ID:6r9EY2j80
3~4時間睡眠を繰り返していけ
抑うつ状態にはなれる
抑うつ状態にはなれる
6 : 2023/01/12(木) 17:29:36.64 ID:EfjrgJGZ0
酒飲んで飯食って寝るサイクルを10日くらいぶっ続けでやる
7 : 2023/01/12(木) 17:30:33.30 ID:OZ3D0sjK0
>>6
年中これなんだがならんぞ?
年中これなんだがならんぞ?
8 : 2023/01/12(木) 17:31:18.41 ID:ZIRnIBkQ0
飲食店バイト
9 : 2023/01/12(木) 17:34:00.38 ID:MxB0XH42a
妹の旦那が入院してたけどげっそり痩せて退院してた
入院する前異様にテンション高かったな
入院する前異様にテンション高かったな
10 : 2023/01/12(木) 17:37:37.02 ID:g6xd8y0bM
徹夜や超短時間睡眠続けると抑うつ状態になることはある
うつ病はそれが延々と続く状態
うつ病はそれが延々と続く状態
11 : 2023/01/12(木) 17:38:07.33 ID:84TPSJ0B0
キチゲェとは無縁な病気だよなそういえば
12 : 2023/01/12(木) 17:41:46.84 ID:ZyBZ3Mxa0
毎日18時間、甘えずに働け
たった3ヶ月でなれる
甘えて「出来ない」とかいうだけなんだりうけど
たった3ヶ月でなれる
甘えて「出来ない」とかいうだけなんだりうけど
13 : 2023/01/12(木) 17:43:32.92 ID:a0lu59Zqa
なんかヘルペスウイルスが関係してるんじゃなかったっけ?
16 : 2023/01/12(木) 17:52:31.45 ID:mrK1hZAFM
>>13
鬱が嗅覚異常を伴うケースってこれが原因っぽいよな
自分の場合、比喩しようのない謎のケミカルな匂いを経験した
鬱が嗅覚異常を伴うケースってこれが原因っぽいよな
自分の場合、比喩しようのない謎のケミカルな匂いを経験した
14 : 2023/01/12(木) 17:47:31.26 ID:Yanl3GXQ0
中学生の頃の俺は今思えば鬱だったなぁ
大きいことから小さいことまであらゆることが苦しかった
死ぬことばかり考えてたなぁ
大きいことから小さいことまであらゆることが苦しかった
死ぬことばかり考えてたなぁ
15 : 2023/01/12(木) 17:48:51.29 ID:3d7z0FlR0
マウスで簡単に作れる
17 : 2023/01/12(木) 17:53:51.66 ID:S+n1VCNGa
一ヶ月くらい陰口叩かれるだけで簡単になれるよ
現に俺がなれた
現に俺がなれた
18 : 2023/01/12(木) 18:10:30.40 ID:0nE8i4o7a
やっぱり睡眠時間が削られるとやばい。
しかも寝ようと思っても寝られない状態がやばい。
俺はそれでまいにち2時間睡眠が2週間続いて最終的に一睡もしないまま会社に行って電話で何かバカにされた拍子に
「テメーぶっ〇〇してやる!」ってカッター持って走り出した。
何百キロも離れてるお客さんの電話なのに走り出してどうなるのかも分からないくらいおかしくなってた。
今はその会社は辞めて仕事をせずに毎日ボーッとしてる。
しかも寝ようと思っても寝られない状態がやばい。
俺はそれでまいにち2時間睡眠が2週間続いて最終的に一睡もしないまま会社に行って電話で何かバカにされた拍子に
「テメーぶっ〇〇してやる!」ってカッター持って走り出した。
何百キロも離れてるお客さんの電話なのに走り出してどうなるのかも分からないくらいおかしくなってた。
今はその会社は辞めて仕事をせずに毎日ボーッとしてる。
19 : 2023/01/12(木) 18:53:35.55 ID:NwAIfQRK0
>>18
それ鬱病じゃなくて双極性障害の躁エピソード
それ鬱病じゃなくて双極性障害の躁エピソード
20 : 2023/01/12(木) 20:48:29.46 ID:zyacVZgb0
1.夢と希望を持つ、叶えたいことや実現したいことを明確にする
2.低収入、長時間労働の職種につく
3.毎日理想と現実を比較する
4.夢を叶えてる人と自分を比較する
2.低収入、長時間労働の職種につく
3.毎日理想と現実を比較する
4.夢を叶えてる人と自分を比較する
元スレ:https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1673511970
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