お前ら自殺衝動どうやって抑えてる？

1 : 2024/03/31(日) 21:02:21.34 ID:GDSQFcHu

自殺以外で

2 : 2024/03/31(日) 21:03:11.73 ID:RxwVpVVi

まずは精神科に行ってくれ

3 : 2024/03/31(日) 21:04:20.36 ID:qEDIAfM3

身体のどこでもいいから刃物かなんかで横に切って溢れる血をしばらく眺める
そうすると落ち着く

4 : 2024/03/31(日) 21:06:08.49 ID:2f0a5hQJ

そんなもんない
生きるだけ生きて達成しなければならない目標があるからな

6 : 2024/03/31(日) 21:08:20.42 ID:WBGPxXah

痛いの嫌いだから言うほど自殺衝動無いけど常にマイナス思考に陥りがちな鬱気味ではあるからタバコで精神安定させてるわ
捌け口大事

7 : 2024/03/31(日) 21:11:23.72 ID:+yQ5nP+d

死にたくなったことなんて人生で一度もないけどな何でお前らみたいなクズより先に死ななきゃいけないんだよｗ

8 : 2024/03/31(日) 21:12:10.87 ID:UwLgzW8B

ムカつく奴を56す方に意識を集中させて抑える

9 : 2024/03/31(日) 21:13:06.82 ID:Bmy15s63

首吊り試したら痛すぎたから簡単にはできないことに気づいた

11 : 2024/03/31(日) 21:16:12.66 ID:x4YIW2BT

無理に消そうとする必要はない
死にたいなという気持ちをそのままにして今やるべきことに集中する
そうしてっといつのまにか収まってる

12 : 2024/03/31(日) 21:16:41.45 ID:KRLGeuIY

「死にたい」と思ったときには「殺してやる」に変換すればいいよ
自分が悪いんじゃなくて全て他人のせいだと考えろ

13 : 2024/03/31(日) 21:16:58.80 ID:UpIOOTA9

全速力で走る🏃‍♂️💨

14 : 2024/03/31(日) 21:21:31.10 ID:X4FafQyC

死んだら新しく出るアニメ見れないしゲームできないじゃん？あと行ってないところ沢山だし、見てない物も沢山だろ
他人の評価を気にする事ぐらい馬鹿馬鹿しい事はないよ
1億人以上いるんだし気が合う奴は時間をかけて見つければいい

15 : 2024/03/31(日) 21:23:14.07 ID:hAJ10wWS

ペットの為に生きてる

17 : 2024/03/31(日) 21:26:22.58 ID:qIFUC3CJ

自殺衝動はないな
誰かが殺せって耳元で囁くことはある

19 : 2024/03/31(日) 21:27:35.74 ID:G2jxtOeD

眠剤飲んで寝る
自殺の代理行動

20 : 2024/03/31(日) 21:29:43.74 ID:X4FafQyC

睡眠剤って時間もったいなくない？いや嫌儲きてるから言うのはおかしいけど、寝れなかったら本とか延々と読みたい

22 : 2024/03/31(日) 21:30:55.97 ID:WBGPxXah

>>20
仕事が無きゃそれでも良いが仕事があると寝ないとなんともならんからな

23 : 2024/03/31(日) 21:39:02.71 ID:X4FafQyC

>>22
確かに仕事の日は仕方ないんだよな
悪かった

27 : 2024/03/31(日) 21:44:25.17 ID:WBGPxXah

>>23
んにゃなんとも思っとらんw
あとスマンが俺は睡眠導入薬使わんでも寝られるから使ったこと無いから
使ってる人の苦悩知らん

25 : 2024/03/31(日) 21:40:05.65 ID:KQEHtuQb

なんで生きてるんだろ

28 : 2024/03/31(日) 21:44:29.76 ID:/1eAeSpU

楽な仕事でダラダラしてたら治った

30 : 2024/03/31(日) 21:49:27.59 ID:L/BSTYGo

現状から逃げれば解決するタイプならいいけど病気等逃げられない要因はどうすりゃいいんだろうな

31 : 2024/03/31(日) 21:51:26.67 ID:7bFlTSl+

ジサツすると来世も同じことやり直しって知って自殺諦めたわ
人間なんか二度とやりたくないから生きる

32 : 2024/03/31(日) 21:53:54.27 ID:Yraeey5K

自殺した先祖・親族が苦海に堕ちて苦しみから助かりたいため血縁を頼って貴方に自殺衝動を起こしているのですよ

寺に行って先祖の回向供養をしてもらいなさい
時間はかかるけど必ず救われるから

44 : 2024/03/31(日) 22:52:46.26 ID:RxwVpVVi

>>32
こういう宗教で脅すやつはクズたと思うわ

33 : 2024/03/31(日) 21:57:07.47 ID:pUZHVkXK

毎日暴食して緩やかな自殺してるよ

35 : 2024/03/31(日) 22:02:59.14 ID:HOuWJuqz

俺が死んだら喜ぶ奴がいるからな

36 : 2024/03/31(日) 22:07:00.34 ID:63NAxiq8

痛いのが嫌だから避けてるだけ

37 : 2024/03/31(日) 22:08:20.11 ID:bLK9Ci1r

父も母も死んで弟も自殺して、ずっと死にたいと思っていた俺がなんで生きていているんだろうなぁ…

38 : 2024/03/31(日) 22:09:22.73 ID:COmvdsIt

母親が死ぬまでそれを理由に抑えてる
でも母親が死んだらいよいよ生きる理由がなくなってどうなるか分からん
てかその母親も最近食事の量減って元気ないわ

39 : 2024/03/31(日) 22:10:45.86 ID:xLNmPi+T

ガチ鬱になるとジサツする気力もなくなってひたすら寝て過ごすだけになるから逝けるうちに逝った方がいいぞ
自傷行為とかできるうちはまだ元気も残ってるんだなと

40 : 2024/03/31(日) 22:22:09.03 ID:GDSQFcHu

人生に魅力がないというのが俺を死に駆り立てる現実の問題だけど、本当は死にたくないんだわ
ただ生きていていいと言ってくれる人が欲しいだけなのかもしれない
俺は絶望的に頭が悪くて、人生経験も未熟で、自分の言葉を持ってないから死にたいという表現しかできないだけなんだろうな
とにかく、今日は寝るよ
糞ども！俺のスレに書き込んでくれてありがとう！世界に平和あれ！

42 : 2024/03/31(日) 22:27:35.39 ID:G5en0jZs

母より先に4ねない
逆に母が死んで以降の人生が全く見えない…考えただけで泣きそう

45 : 2024/03/31(日) 23:06:54.87 ID:Cgqe6Oll

介護無理だから死んでもいいか？もう用意はしてある

46 : 2024/03/31(日) 23:07:42.95 ID:JVzG14kD

車の中で大きな声を出したり歌を歌う

47 : 2024/03/31(日) 23:11:02.96 ID:SQeWJ7Pn

死にたいと思うことがないわ
全員4ねは思うけど
実際殺したりはできないけど、むしろみんなよく殺人衝動の方抑えてるなと思うわ
自殺年間2万以上に対して殺人なんて数百とかなんだろうし
ジサツするなら原因になったやつ56すけどなぁ
実際は殺せないだろうけど、それでも自殺もできないだろうし、死ぬくらいなら56すよなぁといつも思う

48 : 2024/03/31(日) 23:21:20.68 ID:/CjIK5CH

抑えてない
死ぬときゃ死ぬから

49 : 2024/03/31(日) 23:28:08.20 ID:RSEgp9QV

泣きながらオ●ニーしてる
飛び降りたら4ねる階層に住んでるからちょっと気が触れたらやっちゃいそうだけど

50 : 2024/03/31(日) 23:30:59.01 ID:KZiDv17j

日曜のこの時間帯はしんどいな

51 : 2024/03/31(日) 23:35:13.91 ID:ylXvPe7k

どうしようもなくなるまでは適当に生きよう

52 : 2024/03/31(日) 23:36:57.39 ID:Cd5lFPkn

しょおおおおおおおおどぅ！

53 : 2024/03/31(日) 23:41:17.69 ID:Cd5lFPkn

急にあああしにてええとか言っちゃうわ
たぶんそれが抑えることに繋がってる

54 : 2024/03/31(日) 23:44:39.73 ID:F9yLYHvy

右腕に封じ込めてる
時々うずく

55 : 2024/04/01(月) 00:23:01.54 ID:oiubcU2v

とにかく酒は飲まない
酒はダメだわ

57 : 2024/04/01(月) 01:09:30.86 ID:ajFE8dLH

無理だし地獄はここだし

58 : 2024/04/01(月) 01:17:44.12 ID:Ewxf6Nzt

お前A「死にたい〜」
お前B「死にたくないから抑えろ！」

みたいな事？
どっちやねん

59 : 2024/04/01(月) 01:22:55.37 ID:ZaLThoFV

早く死にたいよ
生まれたくなかった

60 : 2024/04/01(月) 01:31:52.24 ID:+2TPT8d1

安倍よりもできるだけこの世を生きられるって考えろ

62 : 2024/04/01(月) 02:00:27.76 ID:MsrFYG/M

ぬいぐるみ抱いてる

63 : 2024/04/01(月) 02:01:40.99 ID:ajFE8dLH

あー思い出したドカ食い気絶部すれば一時的に逃げれるよ

64 : 2024/04/01(月) 02:02:25.27 ID:YSojCAL2

抑えてるというより勇気がないからできない

65 : 2024/04/01(月) 02:10:06.88 ID:9vQnV/u/

希死念慮は幻覚剤で治るよ

66 : 2024/04/01(月) 04:01:17.92 ID:xWJQf8rS

筋トレとかして息が切れるまで体を動かすと余計なことを考えずに済むけど
寝る前とかだとどうしようもないな

67 : 2024/04/01(月) 04:20:50.76 ID:8b7hHEgX

自殺願望は無いけど自傷したくなる時はある
そんな時は腕がちぎれそうになるくらい筋トレしてる

68 : 2024/04/01(月) 04:21:02.59 ID:i9IabmLh

ショットガンで死んだカートコバーンてすごいわ
なんで怖くないんだよ

71 : 2024/04/01(月) 05:12:36.78 ID:xFMDyTex

>>68
薬漬けだったからね
ヤク中に怖いもんはない

69 : 2024/04/01(月) 04:22:12.08 ID:PPQUESzM

え、死にたくないんだけど

70 : 2024/04/01(月) 04:22:27.52 ID:ajFE8dLH

銃は引き金引けば終わるから首吊りより手軽だし一瞬の衝動でやりやすい

72 : 2024/04/01(月) 05:45:11.13 ID:WYQa7JDp

銃火器や爆薬でもあったらとっくに周辺巻き込んで既遂してる定期

73 : 2024/04/01(月) 06:10:08.37 ID:i/rBpfah

別にいま死ななくてもよくない？
どんなに惨めで辛くてもいずれは終わってすべて無に帰す
何が起こるか何も起こらないか
しぶとく生きてみよう

74 : 2024/04/01(月) 07:57:49.56 ID:xpJml6qu

生きたくねぇよな
性欲に身を任せ勝手に産んだことだけは親を唯一憎んでるわ

75 : 2024/04/01(月) 08:12:48.16 ID:Qg2Lyq6z

>>74
ほんこれ。性欲というよりカルト的信仰のほうが多いだろうけど

76 : 2024/04/01(月) 08:14:26.29 ID:xpJml6qu

>>75
そうなのか

77 : 2024/04/01(月) 08:32:29.18 ID:KzC3O3uS

多くの時間労働してるばかりの奴隷人生なのに死への恐怖心だけは人一倍強いパターンを引いちまったよ

78 : 2024/04/01(月) 08:37:36.37 ID:xpJml6qu

>>77
死への恐怖心あんまりない人羨ましいわ

79 : 2024/04/01(月) 12:57:44.64 ID:aNTbNwin

調べた通りやったら首吊りは苦しみ一切なかったな
ロープ結んでた所が倒れなきゃあのまま逝けてた

80 : 2024/04/01(月) 12:58:28.45 ID:trHq1CeI

友だち作れよ
若い友達だとなお良いぞ

81 : 2024/04/01(月) 13:45:17.47 ID:vVRVSY4i

どえしたらいいんだろな薬変えてもらったら食欲がマシマシになってしまった
糖尿で死ぬ方がつらそう

82 : 2024/04/01(月) 14:07:57.25 ID:VYHJ97ec

死んでいいぞ
やりたいこと全部やりきってから氏ね