1 : 2024/11/07(木) 01:05:50.481 ID:fLEZ4G2V5
ええんか😭
2 : 2024/11/07(木) 01:06:06.178 ID:fLEZ4G2V5
軽いンゴ😭
4 : 2024/11/07(木) 01:06:48.805 ID:fLEZ4G2V5
二等金と三等金と肩のトレーニングしてるけど、軽い😭
7 : 2024/11/07(木) 01:07:33.514 ID:fLEZ4G2V5
こういうところでも、周りから置いてかれるんやなって😭
8 : 2024/11/07(木) 01:07:50.354 ID:qKHM3UeGW
イッチの筋トレ終わりのち●こ嗅がせて
9 : 2024/11/07(木) 01:08:05.250 ID:fLEZ4G2V5
周りはジムとか行って好きな重力で出来る中、ワイは部屋の中で腕立て、腹筋、2lのペットボトル😭
10 : 2024/11/07(木) 01:09:01.351 ID:fLEZ4G2V5
😭😭😭😭😭
11 : 2024/11/07(木) 01:09:15.903 ID:fLEZ4G2V5
ダンベルとベンチと懸垂機欲しいンゴ😭
12 : 2024/11/07(木) 01:10:21.408 ID:b7O.3HivM
チョコザップから借りてくれば
13 : 2024/11/07(木) 01:10:56.732 ID:./qKQJ/qC
懸垂は今から公園行け
14 : 2024/11/07(木) 01:11:14.468 ID:R8jeDC7kH
地球を全力で押せ
15 : 2024/11/07(木) 01:11:35.151 ID:9pQkwQ0jF
普通大五郎だよね
16 : 2024/11/07(木) 01:12:04.817 ID:g0ejVCgRV
懸垂機は物干しになるかと思ったけど意外と使っとるわ
17 : 2024/11/07(木) 01:12:59.657 ID:7f4Q3pZxH
父親が使ってたぶら下がり健康器を懸垂器に使ってるわ
18 : 2024/11/07(木) 01:14:19.884 ID:fLEZ4G2V5
引きこもりニートは、筋トレすらも人より置いていかれる
19 : 2024/11/07(木) 01:14:53.941 ID:wxPquL7z9
河原の岩持ち上げてろ
20 : 2024/11/07(木) 01:14:54.401 ID:9irCeEm6l
チョコザップいけ定期
21 : 2024/11/07(木) 01:15:12.572 ID:dsWO.aYPo
ほな四股踏め
22 : 2024/11/07(木) 01:16:46.527 ID:/5tnKKXkf
この時期公園で筋トレは死にそう
23 : 2024/11/07(木) 01:17:22.280 ID:RYaXBeJEv
アブローラー強度高くてええで
ただし腰痛めないようにな
25 : 2024/11/07(木) 01:17:58.470 ID:fLEZ4G2V5
>>23
それはどこに効くんや？
28 : 2024/11/07(木) 01:18:59.719 ID:DRK2ZVaAb
ぶら下がり健康器とロープと昇降台買え
29 : 2024/11/07(木) 01:19:07.328 ID:y.msx6zzn
公園って懸垂できる所あんまないよな
34 : 2024/11/07(木) 01:21:29.626 ID:DRK2ZVaAb
>>29
鉄棒低すぎ問題
30 : 2024/11/07(木) 01:20:35.048 ID:mwt2qb/gk
砂入れればそれなりに重そう
31 : 2024/11/07(木) 01:21:02.108 ID:D8CF3pSY9
引きこもらなければいいだけでは🤔
32 : 2024/11/07(木) 01:21:07.710 ID:VHSZjG/PY
プロテインは飲んでるんか?
36 : 2024/11/07(木) 01:23:37.788 ID:wxPquL7z9
>>32
うんことか食ってそう
33 : 2024/11/07(木) 01:21:23.890 ID:oTwVew4d1
体重増やせば増やしただけ筋力つくで
ドラゴンボールで言う重たい道着着てる状態やからな
38 : 2024/11/07(木) 01:26:12.599 ID:fLEZ4G2V5
41 : 2024/11/07(木) 01:26:52.820 ID:HKNJXbKAn
>>38
さっきからその絵文字ばっかりうざいで
絵文字使うな
42 : 2024/11/07(木) 01:27:11.086 ID:fLEZ4G2V5
>>41
なんで😢
35 : 2024/11/07(木) 01:23:15.416 ID:HKNJXbKAn
ワイはジムなんて行ってないわ
腕立て伏せ、スクワット、腹筋ローラーくらいやで
あとはジョギングと散歩してるだけや
39 : 2024/11/07(木) 01:26:25.433 ID:fLEZ4G2V5
>>35
それでムキムキなれるんか？
43 : 2024/11/07(木) 01:27:33.266 ID:HKNJXbKAn
>>39
なってないよ
肥満にならない程度にやってるだけだし
ムキムキになる理由なんて無いしワイには
37 : 2024/11/07(木) 01:25:35.750 ID:39kfJF833
元引きこもりワイ
引きこもりのメリットが無いことに気づいて世界が変わる
40 : 2024/11/07(木) 01:26:38.700 ID:fLEZ4G2V5
>>37
そんなもん誰でもきずいとるわ😭
44 : 2024/11/07(木) 01:29:46.426 ID:cdivLiAee
やろうと思えばホームレスですらムキムキになれるぞ
45 : 2024/11/07(木) 01:30:28.850 ID:fLEZ4G2V5
>>44
数年単位で頑張るか
コメント