健康的に生きるために食べたら駄目なモノwww

1 : 2025/04/17(木) 08:14:20.656 ID:gPWZKa90H
レス1番の画像1
2 : 2025/04/17(木) 08:14:35.334 ID:gPWZKa90H
ポテトにマクドナルドにピザ
3 : 2025/04/17(木) 08:14:58.693 ID:gPWZKa90H
ソーセージにカツ丼にカツカレー
4 : 2025/04/17(木) 08:15:03.284 ID:KUW.ddxI3
寿司はよくて草
16 : 2025/04/17(木) 08:18:55.824 ID:gPWZKa90H
>>4
寿司も左の列にあるぞ
5 : 2025/04/17(木) 08:15:19.051 ID:gPWZKa90H
アイスクリームにジュースにお酒
6 : 2025/04/17(木) 08:15:44.925 ID:3Q.Z8MaKU
サンドイッチとかみたらし団子はOKやろ
10 : 2025/04/17(木) 08:17:06.490 ID:gPWZKa90H
>>6
みたらし団子はアウトw
サンドイッチはパンがアウトw
7 : 2025/04/17(木) 08:15:48.637 ID:8WfgDPSRZ
これ全部絶って長生きして楽しいか？
9 : 2025/04/17(木) 08:16:18.948 ID:gPWZKa90H
>>7
楽しくない😭
18 : 2025/04/17(木) 08:19:48.223 ID:/ixSf4Awn
>>9
草
じゃあ4ねやw
8 : 2025/04/17(木) 08:15:53.736 ID:gPWZKa90H
ケーキにドーナツにホットケーキ
11 : 2025/04/17(木) 08:17:35.937 ID:gPWZKa90H
ラーメンもうどんも駄目w
12 : 2025/04/17(木) 08:17:44.191 ID:9QJ/2B0SF
長生きしても意味無くね
15 : 2025/04/17(木) 08:18:42.126 ID:ppUjpgomX
>>12
早死にするんとちゃう
少しづつ身体の機能が失われて不便な人生になるだけや
21 : 2025/04/17(木) 08:20:21.721 ID:9QJ/2B0SF
>>15
なにもしなくても老化していくのに
14 : 2025/04/17(木) 08:18:40.367 ID:W8UhMITml
たまにやったらええやろ
毎日はあかんけど
17 : 2025/04/17(木) 08:19:30.380 ID:jCkC6mHHE
食えるもの無くて草
19 : 2025/04/17(木) 08:20:01.315 ID:ppUjpgomX
ワイ「運動すればええやん」
アホ「それは嫌！」
ワイ「？」
25 : 2025/04/17(木) 08:24:05.216 ID:gPWZKa90H
>>19
運動だけじゃ駄目なんや
食事と運動両方いるんや😭
20 : 2025/04/17(木) 08:20:09.558 ID:gPWZKa90H
レス20番の画像1

ちなみに健康的な食事はこれw
これだけ食っとけ

24 : 2025/04/17(木) 08:21:53.651 ID:cTDJuxw.U
>>20
これ塩分取りすぎやし糖質も多いしビタミンたらんやろ
26 : 2025/04/17(木) 08:25:21.051 ID:gPWZKa90H
>>24
PFCバランス見ると糖質は多くないし塩分はそこまで
ビタミン足らないのは同意やからここにヨーグルトフルーツいる
31 : 2025/04/17(木) 08:26:36.054 ID:sSL/3jlxZ
>>20
これ塩分何グラムや
36 : 2025/04/17(木) 08:28:26.927 ID:gPWZKa90H
>>31
減塩使えば2〜3くらいや
これ３食はアウトや
22 : 2025/04/17(木) 08:20:22.123 ID:tHtUtomnx
餃子はええのか
23 : 2025/04/17(木) 08:20:56.433 ID:w5p.x4xnM
身体に悪いものはうめえんだよ
27 : 2025/04/17(木) 08:25:44.431 ID:p7yuIypUV
これだけ食べとけばいいという考えは捨てろ
偏りなくいろんなものを食べなさいって学校でもそう習うやろ
28 : 2025/04/17(木) 08:25:49.850 ID:MP3H6CkIB
それら食える楽しめるのもある種健康なのではとも思ってしまう
29 : 2025/04/17(木) 08:26:22.479 ID:fAWpX3Wx5
もう面倒だから誰か3食作ってくれ
それを食べるわ
30 : 2025/04/17(木) 08:26:26.854 ID:OtWdKAmQB
栄養取れてるなら毎日同じもの食っても問題ないだろ
32 : 2025/04/17(木) 08:26:46.471 ID:1MUV2auFU
炭水化物は避けようがないわ
33 : 2025/04/17(木) 08:26:54.740 ID:Nm3sMQE5z
美味しいと感じるものほぼ全部ダメやろ
味覚は本当バカやで
34 : 2025/04/17(木) 08:28:00.528 ID:boR6TZ6gK
よしピザはいいな
35 : 2025/04/17(木) 08:28:17.840 ID:V1PyMmjGg
コンビニおにぎりはいいな
37 : 2025/04/17(木) 08:28:30.398 ID:JuV0UPq6F
美味いもんは全部身体に悪いんや
38 : 2025/04/17(木) 08:29:06.935 ID:UBkWZbaDO
DNAに素早く届くのが悪い
39 : 2025/04/17(木) 08:30:03.001 ID:JaGz6h51r
とりあえずヨーグルトと納豆くっとけばええやろ
あ、ヨーグルトは夜食べろよ
40 : 2025/04/17(木) 08:30:04.098 ID:nJaK4UuPj
国産の無農薬オーガニック野菜とミネラル豊富な自然塩をとるんやで

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