【急募】ほうれん草←こいつって実は最強の野菜じゃね？？？

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1 : 2026/04/18(土) 22:27:00.447 ID:Vjh0eTis0
・安くて美味い
・栄養豊富
・冷凍しても味や食感がほぼ落ちない
・ラーメンにもカレーにも合う
・炒め物もおひたしもできる

毎日200gくらい食ってるわ
流石に最強すぎるだろこれｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

3 : 2026/04/18(土) 22:27:22.656 ID:3FeKEChk0
いろいろきいて
4 : 2026/04/18(土) 22:28:56.881 ID:qv8bvORD0
来年

>>1「なんか腰が痛いな」

5 : 2026/04/18(土) 22:28:57.088 ID:X/CUak890
お前それブロッコリーの前でもおなじこと言えんの？
6 : 2026/04/18(土) 22:29:03.065 ID:ydCQPH/E0
結石まったなし
7 : 2026/04/18(土) 22:29:31.965 ID:A8OU8LtI0
小松菜と間違えてそう
12 : 2026/04/18(土) 22:30:29.191 ID:Vjh0eTis0
>>5
ブロッコリーはサラダくらいだろ
レパートリーが少ない

>>7
小松菜は雑魚じゃん

18 : 2026/04/18(土) 22:31:48.089 ID:A8OU8LtI0
>>12
ふーん
ほうれん草安いの羨ましい
8 : 2026/04/18(土) 22:29:47.622 ID:Vjh0eTis0
結石結石うるせえぞ
死ぬわけじゃないんだからいいだろ
9 : 2026/04/18(土) 22:30:12.305 ID:xuqmJUnx0
ほうれん草で結石ってもはやおじいちゃんだよな
今のはほとんどシュウ酸なんてないのに
10 : 2026/04/18(土) 22:30:20.339 ID:JZZDNCks0
死ぬより痛いらしいけどな
11 : 2026/04/18(土) 22:30:23.110 ID:u6fuPMsg0
シュウ酸がね
14 : 2026/04/18(土) 22:30:43.748 ID:jpemjgWL0
生食できないし最強ではない
19 : 2026/04/18(土) 22:31:58.236 ID:xuqmJUnx0
>>14
ほうれん草は生食可だぞ…
15 : 2026/04/18(土) 22:30:56.417 ID:uhAZrnNd0
200gは普通に食いすぎ
16 : 2026/04/18(土) 22:31:14.177 ID:h8WSdNv10
ポパイやんけ
20 : 2026/04/18(土) 22:32:40.878 ID:AshLD0l70
石こわくて食えんよ
うらやましい
21 : 2026/04/18(土) 22:32:57.648 ID:InJaw0mo0
生食できない
22 : 2026/04/18(土) 22:33:31.455 ID:/taFjJOR0
歯がキシキシすることあったなむかし
23 : 2026/04/18(土) 22:33:42.181 ID:xuqmJUnx0
アップデートしてけよお前ら
ほうれん草はちゃんと栽培方法の改良でシュウ酸問題はとっくにクリアしてるから
24 : 2026/04/18(土) 22:34:58.184 ID:u6fuPMsg0
>>23
お前が情弱なんだぞ
そういう品種も確かに売ってるけどな
26 : 2026/04/18(土) 22:36:58.525 ID:xuqmJUnx0
>>24
いや主流なんだけど
知らなかったからって無理するな
25 : 2026/04/18(土) 22:36:31.545 ID:ydCQPH/E0
>>23
低シュウ酸ほうれん草があるんだな
一般的なほうれん草に比べて半分以下のシュウ酸含有量

つまり2倍食べたらシュウ酸摂取量は同じってこと

27 : 2026/04/18(土) 22:37:09.670 ID:cmLRMRG80
私は小松菜奈派
28 : 2026/04/18(土) 22:37:35.364 ID:NEV+AOX80
まあ半分でも高いけどな
29 : 2026/04/18(土) 22:37:43.741 ID:LgF/QlxP0
アカザ食っとけ
30 : 2026/04/18(土) 22:37:52.025 ID:XGDY+cZ10
シュウ酸はいロンパ
31 : 2026/04/18(土) 22:38:14.397 ID:GBbU7h4f0
シュウ酸さえなけりゃな
33 : 2026/04/18(土) 22:38:26.102 ID:XGDY+cZ10
俺の予想だと空芯菜が最強
34 : 2026/04/18(土) 22:39:08.778 ID:+Gnl4FoT0
生でサラダにするの旨くね？
35 : 2026/04/18(土) 22:41:25.704 ID:Dyh45afy0
結石はい論破
36 : 2026/04/18(土) 22:42:07.749 ID:a6mGqHV70
最強は小松菜な
38 : 2026/04/18(土) 22:43:28.241 ID:/f6sH2fM0
ボコボコにされててワロタ
39 : 2026/04/18(土) 22:44:03.283 ID:tMImvRoO0
さすがにキャベツの前では同じこと言えねーよな？

コメント

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