おんj不安障害部

1 : 24/04/15(月) 15:20:18 ID:KmUI

2ヶ月前くらいから病院で診断されたわ

2 : 24/04/15(月) 15:21:10 ID:KmUI

不安障害マスターいない？

3 : 24/04/15(月) 15:21:14 ID:u5MW

腕パチンとしばいてみるとええぞ
アドレナリンが出て回復する

4 : 24/04/15(月) 15:21:43 ID:KmUI

>>3
そんなんで治るわけないわ

6 : 24/04/15(月) 15:22:19 ID:u5MW

>>4
ワイは頭おかしくなりそうなときにこれやって治る

5 : 24/04/15(月) 15:21:58 ID:HovC

ワイも10代の頃そういわれたわ
薬飲んだら治るって医者に言われたけどもちろん治らなくて今もバリバリ

8 : 24/04/15(月) 15:23:42 ID:KmUI

>>5
ワイは「そこまで不安になってしまうんですね」っていう安い同情と共感されて薬だけ出されたわ
もっと建設的な解決案や治療プログラムがあると思ったのに

12 : 24/04/15(月) 15:24:55 ID:HovC

>>8
あんま良くないんかも知らんけど医者ガチャ回すんもありかもな
ただ最近はどこも予約取れへんけど

14 : 24/04/15(月) 15:25:31 ID:KmUI

>>12
神経障がい者多すぎやね

7 : 24/04/15(月) 15:22:34 ID:KmUI

あとパニック障害も入ってると思ってるわ
まあ不安障害ってパニ症も含んでる大きい括りらしいけど

9 : 24/04/15(月) 15:24:38 ID:IbvU

強迫性障害は含まれるか？

11 : 24/04/15(月) 15:24:53 ID:KmUI

>>9
ええで

10 : 24/04/15(月) 15:24:41 ID:KmUI

てか不安障害って治ることないんだな

13 : 24/04/15(月) 15:25:06 ID:nZhc

自分の見た目と匂い恐怖症や

15 : 24/04/15(月) 15:25:57 ID:bYcJ

ワイも重度やが治らんと思ってる
キツいが付き合ってくしかないわ
薬も2年飲んでたがやめた

19 : 24/04/15(月) 15:29:09 ID:KmUI

>>15
不安障害って治るんじゃなくて寛解らしいな
多分性格とかが原因だからかな

20 : 24/04/15(月) 15:29:37 ID:S6py

>>19
認知の歪みが原因らしいな

22 : 24/04/15(月) 15:30:36 ID:bYcJ

>>19
治るって言い方したけどそもそも病気とかじゃないからな
付き合ってくしかない

16 : 24/04/15(月) 15:26:08 ID:S6py

家出るときちゃんと鍵閉めたか確認しなきゃ不安

17 : 24/04/15(月) 15:27:23 ID:KmUI

一昨日から徹夜してて昨日36時間くらい起きて20時くらいに寝たら不安感と恐怖で起きたわ
これも不安障害のなんかな

18 : 24/04/15(月) 15:27:49 ID:IbvU

花粉って目に見えないけどなんか汚そうで暑くても窓開けれんわ

21 : 24/04/15(月) 15:30:01 ID:KmUI

不安障害っていわれる前の心に戻りたいわ
このモヤモヤした不安と一生付き合わなきゃいけないとかムカつくわ

23 : 24/04/15(月) 15:33:30 ID:9VBh

不安を消したくてバカ食いバカ飲み&ヤニ?一時的に気は紛れるも翌日にはますます不安は強くなり以下無限ループ

24 : 24/04/15(月) 15:35:39 ID:KmUI

>>23
ワイは夜一人でいると不安になるからタバコばかすか吸っちゃうわ
やめたくてもやめられん

26 : 24/04/15(月) 15:37:10 ID:9VBh

>>24
よくわかるでワイもや
しかしタバコは吸えば吸うほどメンタルを病んでいくと自分では思ってる
禁煙は抗うつ剤よりメンタルに好影響を与えると聞いたこともある

25 : 24/04/15(月) 15:36:52 ID:HovC

日常に困らんくらいになればええかなって思うけど治ったと思っていろいろやり始めた時に戻るとキツいわ
イキって実家離れて働いてたら過去最大級に悪化して結局全部失った

29 : 24/04/15(月) 15:43:17 ID:KmUI

あとしっかり飯を食うことやね

30 : 24/04/15(月) 15:43:33 ID:KmUI

タバコはやめられる気せえへん