すみません躁鬱で休職したんですが

1 : 2025/10/07(火) 23:05:52.995 ID:GeUZ4WWvP
明日から何すればいいの？
2 : 2025/10/07(火) 23:06:19.711 ID:GeUZ4WWvP
お前らいつも何しとん？
3 : 2025/10/07(火) 23:06:32.842 ID:cbFoxau57
レス3番の画像1
5 : 2025/10/07(火) 23:06:46.884 ID:GeUZ4WWvP
>>3
やめてください
4 : 2025/10/07(火) 23:06:44.976 ID:WvrNPa9bb
甘え
6 : 2025/10/07(火) 23:07:18.687 ID:GeUZ4WWvP
>>4
やめてください
8 : 2025/10/07(火) 23:08:44.369 ID:GeUZ4WWvP
なんかおすすめの暇つぶし教えて
22 : 2025/10/07(火) 23:13:05.643 ID:I1j3F1E87
>>8
囲碁楽しいよ
詰碁を解くだけで時間つぶしになる
問題は周りにやってる人が誰もいないこと
35 : 2025/10/07(火) 23:14:45.645 ID:GeUZ4WWvP
>>22
むずかしそう
41 : 2025/10/07(火) 23:15:37.844 ID:I1j3F1E87
>>35
奥は深いけどルールはそこまで難しくない
まずはヒカ碁を読もう
48 : 2025/10/07(火) 23:16:48.496 ID:GeUZ4WWvP
>>41
わかりました
53 : 2025/10/07(火) 23:17:06.997 ID:I1j3F1E87
>>48
やった
仲間が増えたぜ🤗
68 : 2025/10/07(火) 23:20:51.558 ID:GeUZ4WWvP
>>53
オンラインで対戦とかあんの？
79 : 2025/10/07(火) 23:23:03.029 ID:I1j3F1E87
>>68
囲碁クエストみたいな軽いのならある
本格的な対戦は国内にはあんまりないんだなこれが
81 : 2025/10/07(火) 23:23:34.669 ID:GeUZ4WWvP
>>79
ほなら国外いくか！
97 : 2025/10/07(火) 23:27:32.084 ID:I1j3F1E87
>>81
国外なら野狐かkgsてのがユーザー数多くてええね
でも対局はかなり大変やから初めはルール覚えて、詰碁して、囲碁クエストやね
9 : 2025/10/07(火) 23:08:49.109 ID:I1j3F1E87
これね、元気になるためには仕事を忘れる
これに尽きる
10 : 2025/10/07(火) 23:08:54.465 ID:GeUZ4WWvP
ゲームとか
11 : 2025/10/07(火) 23:10:06.779 ID:I1j3F1E87
>>10
ファンタジーライフリンク
14 : 2025/10/07(火) 23:10:55.773 ID:GeUZ4WWvP
>>11
ありがと調べてみるね
23 : 2025/10/07(火) 23:13:21.235 ID:GeUZ4WWvP
>>11
スイッチあんまり興味なくて持ってないごめんね
12 : 2025/10/07(火) 23:10:08.405 ID:oKdjnaGD8
paypay乞食ゲェジと同じ匂いがする
15 : 2025/10/07(火) 23:11:09.937 ID:GeUZ4WWvP
>>12
一緒にすんな56すぞ
13 : 2025/10/07(火) 23:10:49.573 ID:9az2cRBmY
>>1
今は鬱か？
16 : 2025/10/07(火) 23:11:26.476 ID:GeUZ4WWvP
>>13
うーんわかんない診断されただけだし
26 : 2025/10/07(火) 23:13:43.148 ID:9az2cRBmY
>>16
ほならとにかく風呂には毎日入れ
意地でも入れ
アルコールは飲むな
17 : 2025/10/07(火) 23:11:39.751 ID:9W2N5W10L
薬もらって旅行
24 : 2025/10/07(火) 23:13:34.743 ID:GeUZ4WWvP
>>17
旅行ありだなー
18 : 2025/10/07(火) 23:11:55.071 ID:en6Edn29b
走れ
28 : 2025/10/07(火) 23:14:01.685 ID:GeUZ4WWvP
>>18
ランナーズハイしんどそう
38 : 2025/10/07(火) 23:15:22.168 ID:9az2cRBmY
>>28
しんどくはないんやがそこにたどり着くまではしんどい
まぁなんかやることで気持ちよくなる（作業性興奮）感覚を得られるのは大事やけどな
58 : 2025/10/07(火) 23:18:55.556 ID:GeUZ4WWvP
>>26
>>38
風呂は入ってるしお酒は飲んでない
まー何かしないと鬱になるよね
19 : 2025/10/07(火) 23:12:11.337 ID:caOE/Odvw
障害年金もらってる？
30 : 2025/10/07(火) 23:14:08.098 ID:GeUZ4WWvP
>>19
もらってないです
56 : 2025/10/07(火) 23:18:11.877 ID:caOE/Odvw
>>30
なら許すわ
73 : 2025/10/07(火) 23:21:37.396 ID:GeUZ4WWvP
>>56
さんがつ
20 : 2025/10/07(火) 23:12:23.284 ID:BMBj5c8ZV
そう…
32 : 2025/10/07(火) 23:14:16.644 ID:GeUZ4WWvP
>>20
はい…
21 : 2025/10/07(火) 23:12:30.240 ID:6g2yMlBZr
朝とか夕方にウォーキングおすすめ
外で気分転換しろ
33 : 2025/10/07(火) 23:14:34.647 ID:GeUZ4WWvP
>>21
毎日通勤に40分歩いてたよ
25 : 2025/10/07(火) 23:13:41.206 ID:8QC36LD.C
1年休職して復職したで
36 : 2025/10/07(火) 23:15:02.387 ID:GeUZ4WWvP
>>25
おめっとさん傷病手当もらってた？
27 : 2025/10/07(火) 23:13:55.742 ID:8R3gBi6QS
酒でも飲んでのんびりしよう
39 : 2025/10/07(火) 23:15:25.293 ID:GeUZ4WWvP
>>27
あんまり酒飲んでないけどいっちゃうかー
29 : 2025/10/07(火) 23:14:03.080 ID:2eA1biqcR
病気で仕事辞めたんだから治すのが第一じゃないのか？
42 : 2025/10/07(火) 23:15:42.048 ID:GeUZ4WWvP
>>29
まだ辞めてないけどそれはそう
31 : 2025/10/07(火) 23:14:12.922 ID:58pIlcVDQ
何もしないをする
43 : 2025/10/07(火) 23:15:50.413 ID:GeUZ4WWvP
>>31
天才
34 : 2025/10/07(火) 23:14:37.136 ID:EzPOSn8qv
なんのくすりのんでふ
46 : 2025/10/07(火) 23:16:31.117 ID:GeUZ4WWvP
>>34
今日病院行って処方箋変えるの忘れてたセルトラリンとかいうやつ
37 : 2025/10/07(火) 23:15:05.843 ID:hD4XciAwu
転職活動だな復職してももう腫れ物や
51 : 2025/10/07(火) 23:17:04.238 ID:GeUZ4WWvP
>>37
まあ退職はするよね
54 : 2025/10/07(火) 23:17:28.283 ID:I1j3F1E87
>>51
悪い職場じゃないなら復帰してもええんやで
70 : 2025/10/07(火) 23:21:18.487 ID:GeUZ4WWvP
>>54
大企業だし悪くはないけどなー
40 : 2025/10/07(火) 23:15:32.708 ID:.tTdEY53K
ワイの友達いつまで鬱治らんのやけどそういうもんなんか？
59 : 2025/10/07(火) 23:19:06.813 ID:GeUZ4WWvP
>>40
しらん
44 : 2025/10/07(火) 23:15:50.817 ID:CPLtMsEQf
みんなに笑われてるぞ
60 : 2025/10/07(火) 23:19:29.013 ID:GeUZ4WWvP
>>44
別にいいし…
45 : 2025/10/07(火) 23:16:14.445 ID:kes9iXoEj
ウーバーやろうぜ
61 : 2025/10/07(火) 23:19:42.992 ID:GeUZ4WWvP
>>45
結構軽蔑してるから無理そう
64 : 2025/10/07(火) 23:20:04.514 ID:gCjvDEjpj
>>61
女か？こん！
47 : 2025/10/07(火) 23:16:36.173 ID:HX6DKXQ8x
せっかくの長期休みに家に引きこもるとか勿体なさすぎるだろ
出掛けろ外出ろ
63 : 2025/10/07(火) 23:19:55.218 ID:GeUZ4WWvP
>>47
せやな！
49 : 2025/10/07(火) 23:17:01.985 ID:js0o6CpSp
結局お前はワイらからのアドバイスを話半分でしか聞かず明日もまた同じようなスレを建てる
66 : 2025/10/07(火) 23:20:15.739 ID:GeUZ4WWvP
>>49
いえ、そのようなことにはいたしません
52 : 2025/10/07(火) 23:17:05.942 ID:gCjvDEjpj
女か？こん！
67 : 2025/10/07(火) 23:20:24.305 ID:GeUZ4WWvP
>>52
しね
69 : 2025/10/07(火) 23:21:09.466 ID:gCjvDEjpj
>>67
あここんのこん！ここんのこん！ここんのここんのここんのこん！
55 : 2025/10/07(火) 23:17:30.506 ID:6.b0IjVYA
躁鬱はもう会社勤め無理やね
71 : 2025/10/07(火) 23:21:31.715 ID:GeUZ4WWvP
>>55
そんなに酷くないと思う
84 : 2025/10/07(火) 23:24:49.998 ID:6.b0IjVYA
>>71
いや休職までなってる時点で無理や
繰り返すごとに酷くなるし毎回休職なんて出来ないから辞めるしかなくなる
96 : 2025/10/07(火) 23:27:23.999 ID:GeUZ4WWvP
>>84
いや転職は考えてる
57 : 2025/10/07(火) 23:18:51.865 ID:UkPxHOlGn
躁鬱でなんかやらかした？
75 : 2025/10/07(火) 23:22:00.757 ID:GeUZ4WWvP
>>57
いいや残業80時間とかで疲れた
77 : 2025/10/07(火) 23:22:30.455 ID:mvI4PioQU
>>75
それ躁鬱関係ないじゃん
80 : 2025/10/07(火) 23:23:14.977 ID:GeUZ4WWvP
>>77
診断されただけだし
62 : 2025/10/07(火) 23:19:53.194 ID:mvI4PioQU
躁状態のときに箱でコカ・コーラゼロ買ってもうた
意外とうまい
76 : 2025/10/07(火) 23:22:28.646 ID:GeUZ4WWvP
>>62
なんか人工甘味料？変な味する
65 : 2025/10/07(火) 23:20:13.352 ID:4cFzSIkSD
鬱で辞めるのは分かるけど躁を自覚してるのは珍しいな
78 : 2025/10/07(火) 23:22:50.576 ID:GeUZ4WWvP
>>65
自覚しとらん診断書に書いてた
72 : 2025/10/07(火) 23:21:32.189 ID:hxjKm6Ep7
躁鬱4年経つけどなんか熱中したら躁は続く
それが終わったら極度の鬱になる
90 : 2025/10/07(火) 23:26:22.633 ID:GeUZ4WWvP
>>72
4年はきついねお疲れ様あせらなくていいんだよ
99 : 2025/10/07(火) 23:27:42.742 ID:hxjKm6Ep7
>>90
これが自覚してまぁいいかのところまで行くと全く焦らない
薬飲み忘れると発作が起きるから薬は手放せなくなったけど
薬で月1万は飛んでいく
74 : 2025/10/07(火) 23:21:57.433 ID:fDFRw3ob4
ワイは発達障害で不安障害鬱やが
82 : 2025/10/07(火) 23:24:20.498 ID:T59bYDJgF
傷病手当金の申請しなきゃ
91 : 2025/10/07(火) 23:26:33.479 ID:GeUZ4WWvP
>>82
あしたやる
83 : 2025/10/07(火) 23:24:31.095 ID:pqYfmBtCF
運動とかどう？
俺も鬱やったけど習慣的に運動取り入れたら寛解に至ったで
93 : 2025/10/07(火) 23:26:52.734 ID:GeUZ4WWvP
>>83
体力がないけど大丈夫？
85 : 2025/10/07(火) 23:25:17.918 ID:dBObwcrmZ
躁鬱の女の子はモテる
98 : 2025/10/07(火) 23:27:39.498 ID:GeUZ4WWvP
>>85
それはモテてるじゃないと思う
100 : 2025/10/07(火) 23:28:30.760 ID:dBObwcrmZ
>>98
は？広末涼子みたいでキチゲェ可愛いから自信持って
86 : 2025/10/07(火) 23:25:24.053 ID:2RZYIU4Ob
ブラックジャック先生に治してもらえ
101 : 2025/10/07(火) 23:28:45.961 ID:GeUZ4WWvP
>>86
あの人外科じゃないの？
87 : 2025/10/07(火) 23:25:43.071 ID:D3RUBe9aO
ワイも休職中や
やる事無さすぎて死にたいわ
105 : 2025/10/07(火) 23:29:09.753 ID:GeUZ4WWvP
>>87
>>3
89 : 2025/10/07(火) 23:26:00.217 ID:eWDO4Tsos
躁鬱の女とか最強じゃん
理解ある彼くんすぐ出来るし
92 : 2025/10/07(火) 23:26:36.623 ID:JGFL4FEv0
エッヂしろ
110 : 2025/10/07(火) 23:30:07.392 ID:GeUZ4WWvP
>>92
結構つまんないよねここ
94 : 2025/10/07(火) 23:26:59.810 ID:vwvsQJIc/
風俗がええわ
稼げるやろ？
95 : 2025/10/07(火) 23:27:23.213 ID:u5AuHJ8JF
甘えるなよ
残された人のこと考えろ
111 : 2025/10/07(火) 23:30:16.350 ID:GeUZ4WWvP
>>95
うるせー
102 : 2025/10/07(火) 23:28:51.548 ID:I1j3F1E87
ちゃんと自立支援使っとるか？
103 : 2025/10/07(火) 23:28:59.698 ID:en6Edn29b
ワイ休職2ヶ月目やけど毎日時間足りんわ
やりたいことが多すぎる
104 : 2025/10/07(火) 23:29:05.608 ID:/Y93KY1ib
日常生活を続ける
何か悪い事考えたら今の自分の仕事は日常生活を続ける事だと思い出せ
106 : 2025/10/07(火) 23:29:21.672 ID:LhOF4I.DH
まず自立支援の申込をします
108 : 2025/10/07(火) 23:29:42.250 ID:tiyrgA7QK
ワイ休職して半年経ったけど復職の見込みないで😋
109 : 2025/10/07(火) 23:29:58.408 ID:d.8DqVbzG
将来の不安があるから鬱になんてなるんだよ
今その瞬間を生きてればいいのに
難しく考えすぎ

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