ワイちゃん、本日のランニング終了!🤗

1 : 2025/12/30(火) 18:33:28.283 ID:dH7DHSuou
ようやっとる🤗
2 : 2025/12/30(火) 18:33:33.114 ID:dH7DHSuou
はい
3 : 2025/12/30(火) 18:33:55.510 ID:dH7DHSuou
ここ数週間サボリ気味やったからつかれた🤗
4 : 2025/12/30(火) 18:34:46.399 ID:KCPp0PuYu
キロ5分切れよ
6 : 2025/12/30(火) 18:35:09.620 ID:dH7DHSuou
>>4
最後は切ったぞ😤
5 : 2025/12/30(火) 18:34:55.707 ID:dH7DHSuou
レス5番の画像1
7 : 2025/12/30(火) 18:35:20.857 ID:N2s54Qvo2
ランニングで余命宣告されたエッヂ民おったよな
9 : 2025/12/30(火) 18:35:47.039 ID:dH7DHSuou
>>7
そんな奴おるんか
ワイなら立ち直れんわ😢
11 : 2025/12/30(火) 18:36:42.713 ID:N2s54Qvo2
>>9
寒い中走ってたら途中で意識失って余命宣告されたんやで
ニキも気をつけるんやで
12 : 2025/12/30(火) 18:38:04.803 ID:dH7DHSuou
>>11
ひえっこわE
気をつけるわ😨
30 : 2025/12/30(火) 18:52:12.017 ID:OOBaXgT7O
>>12
心臓逝ったらしいわ
33 : 2025/12/30(火) 18:57:43.337 ID:dH7DHSuou
>>30
ワイも無縁といえんのが怖い😱
8 : 2025/12/30(火) 18:35:22.464 ID:dH7DHSuou
6.84kmや🤗
37 : 2025/12/30(火) 19:00:18.791 ID:avujAFwtS
>>8
ええな
10 : 2025/12/30(火) 18:36:29.990 ID:dH7DHSuou
今日は言うほど寒くなかった🤗
13 : 2025/12/30(火) 18:38:55.900 ID:RRE5vROak
今月370kmやわ
400kmいかんかもしれん
16 : 2025/12/30(火) 18:39:36.023 ID:dH7DHSuou
>>13
ばけものやん
ようやっとる🤗
14 : 2025/12/30(火) 18:39:27.079 ID:npXTeHRuS
3日前に近所のクロカンコース18km走ったら
負荷高すぎて回復しきらんから走り納めになりそうや
17 : 2025/12/30(火) 18:40:07.319 ID:dH7DHSuou
>>14
凄い
無理専用にな🤗
15 : 2025/12/30(火) 18:39:28.137 ID:dfxGdCBbn
10時に走ったよお🤥

レス15番の画像1
18 : 2025/12/30(火) 18:40:22.142 ID:dH7DHSuou
>>15
ようやっとる
21 : 2025/12/30(火) 18:42:10.380 ID:dfxGdCBbn
>>18
キンタマはみ出そうなランパン履いたおぢにバンバン抜かされて泣く😭
23 : 2025/12/30(火) 18:43:59.073 ID:dH7DHSuou
>>21

いつかみかえしたれ🤗
19 : 2025/12/30(火) 18:40:22.815 ID:WD9wWNTSx
かなりいいペースで走ってんな
体が暖まってどんどん加速してんの気持ち良さそう
20 : 2025/12/30(火) 18:41:40.502 ID:dH7DHSuou
>>19
きもちいよ🤗
22 : 2025/12/30(火) 18:42:26.973 ID:fdli53COg
ええな
24 : 2025/12/30(火) 18:44:21.430 ID:dH7DHSuou
>>22
きもちいよ🤗
25 : 2025/12/30(火) 18:44:43.289 ID:dH7DHSuou
今月仕事しんどくて全然走れたなかったから今日はよかった🤗
26 : 2025/12/30(火) 18:45:57.816 ID:npXTeHRuS
クロカンコースってスピード自体は出ないし膝も悲鳴上げなかったから
まだ全然行けると思って無理してもうたわ
翌日全身バキバキや

レス26番の画像1
27 : 2025/12/30(火) 18:49:43.927 ID:dH7DHSuou
>>26
高低差すごい😳
地面もコンクリやなくて芝なんか?
無理していっぱい走っちゃう気持ちわかるわ
32 : 2025/12/30(火) 18:53:56.247 ID:npXTeHRuS
>>27
足元はウッドチップやな
膝には優しい
36 : 2025/12/30(火) 18:59:19.858 ID:dH7DHSuou
>>32
ええな🤗
ワイちゃんも近所にクロカン欲しい
28 : 2025/12/30(火) 18:50:06.032 ID:TH.AbkbzX
キロ5切れるとかアスリートやん
29 : 2025/12/30(火) 18:51:47.347 ID:RRE5vROak
>>28
アスリート舐めすぎやろ
31 : 2025/12/30(火) 18:52:53.805 ID:dH7DHSuou
>>28
高校の頃チームメイトに1500でインターハイ行ったやつおったがまじでばけもんやったぞ🤗
34 : 2025/12/30(火) 18:58:05.095 ID:QOaF7cgjy
走り始めて1年最初は3キロでばててたが今は10km45分ぐらいでは走れるようになった
そこで足踏みしてる
35 : 2025/12/30(火) 18:58:16.292 ID:XHEbD5aOV
歴どんくらいなん?

コメント

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