運動でうつ病が治る？ちっとも治らねぇよ！

VIP

2022.12.05 07:35

1 : 2022/11/21(月) 21:12:05.086 ID:FI7MHjR9M

はぁジアゼパム飲も

2 : 2022/11/21(月) 21:12:57.224 ID:rETyvxf60

日光と筋肉はガチ

バルプロのも

3 : 2022/11/21(月) 21:12:57.254 ID:825hCIrZ0

どんな運動したんだ？

4 : 2022/11/21(月) 21:13:07.109 ID:8Bq7kSxu0

運動が足りない

5 : 2022/11/21(月) 21:13:43.180 ID:7ehiELB50

1人でやっていても追い込み方がわかんねえだろｗ
ジムに行って手伝ってもらえよ

6 : 2022/11/21(月) 21:14:24.533 ID:51EIPUUZM

運動
筋肉
血液

からの睡眠

7 : 2022/11/21(月) 21:15:06.921 ID:qe4euerC0

SEXしろよ

8 : 2022/11/21(月) 21:15:43.659 ID:2K/uajBb0

まず運動する気にならん

9 : 2022/11/21(月) 21:19:54.354 ID:LxxLccZZ0

そもそも鬱だと運動ができない

10 : 2022/11/21(月) 21:21:15.391 ID:OiZc8xB60

俺も治らんなって思ってたら躁鬱だった

12 : 2022/11/21(月) 21:23:01.705 ID:02hkjJ98a

運動してる間はうつが改善してる感じあるけど
やめたらまたうつになると思うとうつが悪化する

13 : 2022/11/21(月) 21:24:25.806 ID:02hkjJ98a

躁うつの場合は筋トレがきっかけになって躁状態になる
そして躁状態が来た後は深いうつがくる

14 : 2022/11/21(月) 21:24:48.229 ID:6APDZjyl0

改善されるよ

元スレ：https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1669032725

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