コーヒーを適度に飲むことは体に良いと聞いたことがあるでしょう。
眠気覚ましや気分転換のイメージが強いコーヒーですが、近年では心臓病や糖尿病との関係も研究され、健康への影響が改めて注目されています。
そうした中、アメリカのハーバード公衆衛生大学院（Harvard School of Public Health）の研究チームが、コーヒーや紅茶と認知症リスクの関係を、40年以上にわたる大規模データを用いて検証しました。
その結果、カフェイン入りのコーヒーや紅茶を適度に飲む人ほど、認知症を発症する人が少ないという一貫した傾向が明らかになったのです。
この研究成果は、2026年2月9日付の『JAMA（Journal of the American Medical Association）』に掲載されました。
以下ソース
【40年間の結論】1日2杯のコーヒーや紅茶が認知症リスクを低下させる
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/191577
それは金持ちだから、とか言う奴
タウやアミロイドβが溜まらないのか、排出されてるのか…気になるところ
紅茶は1日に何杯も飲んでるけど多すぎたらどうなるん
>>4
紅茶屋さんが儲かる
紅茶屋さんが儲かる
>>4
ミルクいれないと結石になるんよ
ミルクいれないと結石になるんよ
カフェイン過敏症で飲めない🥺
カフェインで覚醒させるのが脳に良かったりするのか？
単に水分を摂るのが体に良いだけだと思う
つまりカフェインの力強さが脳の活性化に寄与し、認知症予防になるのであります。 その上において、適度な摂取はわーくにの高齢化社会において、まさにジューシーな政策課題であり、最優先で検討すべきでございます。
1日2杯は結構飲んでるな
緑茶でもいいか？
緑茶でもいいか？
うちの90超え痴呆なし婆ちゃんが毎日ドリップコーヒー+牛乳飲んでるわ
運動して人と会話もしてタバコも吸ってる
運動して人と会話もしてタバコも吸ってる
カフェインもタバコもドーパミンの働きよくしたり、ドーパミンを分泌させたりするからね
ただカフェインはセロトニンの分泌を抑制するので気持ちよさが少なくなる
ただカフェインはセロトニンの分泌を抑制するので気持ちよさが少なくなる
人と会うことが多いからお茶する機会が増えてるだけじゃないの
缶コーヒーでもいい？
>>16
コスパ悪い
コスパ悪い
この時期はすぐおしっこしたくなる
頻尿ヤバいけどな
ワイはクレアチン飲んでるから不要
エナドリ勢の数字が出るのは何年後だろうか
エナジードリンクは大量の糖で老化・痴呆が進みそう
>>23
アメリカ人の調査だからコーヒーも砂糖ドバドバでしょう
アメリカ人の調査だからコーヒーも砂糖ドバドバでしょう
なんだカフェインが大事なんか
コーヒーも紅茶も抗酸化物質が豊富
多分、抗酸化物質が大事なんだろうけど単にカフェインかもしれないのが面白い
多分、抗酸化物質が大事なんだろうけど単にカフェインかもしれないのが面白い
ほうじ茶じゃダメなんか
>>27
カフェイン摂取が目的なら、ほうじ茶でもウーロン茶でもOK
麦茶やハーブティーは無効だろうけど
カフェイン摂取が目的なら、ほうじ茶でもウーロン茶でもOK
麦茶やハーブティーは無効だろうけど
コーヒー10杯以上飲んでる
飲み過ぎ
飲み過ぎ
カフェイン結局身体にいいのか悪いのかどっちなんだよ
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